El desarrollo de las nuevas tecnologías ha supuesto una revolución en nuestra sociedad. En el campo de la salud está suponiendo significativas aportaciones, entre ellas, el crecimiento y desarrollo de las terapias online para el tratamiento de problemas psicológicos.

Un aspecto clave para optar por esta alternativa es que aporte ventajas en relación a la terapia cara a cara en determinadas circunstancias.

Entre las ventajas, la más relevante es la mejora de la accesibilidad de los tratamientos idóneos a las personas que los necesitan y tienen dificultades para desplazarse hasta la consulta. Pueden vivir en zonas alejadas o en el extranjero, tener limitaciones derivadas de alguna condición física,al problema que motiva la propia consulta, o a sus horarios laborales.

Por último,  el uso de estos medios debe garantizar la privacidad y confidencialidad  necesarias para el trabajo terapéutico.